Varit uppe sen strax efter sex imorse och känner ändå det välbekanta suget efter spring - ganska skönt att motivationen inte tryter trots en ganska tuff dag.

Om två veckor åker jag till Umeå och ska springa Vårruset - det innebär att jag bör ha kommit upp i en halvtimmes spring. Helst vill jag ha hunnit springa två hela halvtimmar (på två gånger) innan Vårruset. När jag kikar på schemat, är det ganska precis så det ser ut - två pass à 30 minuter finns inplanerade! Tur? Eller skicklighet [smiley!]...

Innan spring - en halvtimmes vila. Because I´m worth it.