God Morgon! Och vilken härlig helg det ska bli :)

Skönt att få sova ut lite - har jobbat på Coop Forum de senaste två dagarna. Idag är det sista dagen - och det känns helt okej och jag är motiverad. Dessutom såg jag till att förbereda ordentligt igår innan jag slutade. Ni som undrar - jag jobbar med försäljning och marknadsföring av varor genom att laga mat i butik. Det som gör mig grymt bra (om jag får skryta lite) är att jag har dunderkoll på kunderna och säljer varor av bara farten. På måndag ska jag höra efter om siffror, alltid lika sporrande.

När jag kom hem igår fick jag ett trevligt mail - men inget är klart - så på onsdag får jag besked. Det är alltid kul när jag blir uppskattad för mina idéer - så nu vill jag att det ska vara onsdag. Egentligen av flera anledningar - jag ska jag på bröllop nästa vecka - åker på onsdag och tillbaka veckan efter!!

När jag var på lunch igår så såg jag ett uppslag med en av mina bloggvänner, Matilda - om ni kikar på hennes blogg så får ni se lite av artikeln. Den handlade om att arbeta hemma och hur fint Matilda har det i sin ateljé!

Just nu på min spotify: Salem al Fakir - gillar hans 4 O´Clock och Astronaut - rekommenderas!





Dagens insikt och målsättning

Vaknade strax efter åtta. Sven och jag (som numer bor ihop - medan hans lägenhet renoveras) gjorde en 15 minuters yoga - this is how life should be. Långsam frukost och läste lite i senaste boken som handlar om kristen i etik i fickformat. Nu ska jag strax sätta på företagsglasögonen - jag ger mig själv lite tid först - lyssnar på k.d lang (?) hallelujah. Vilken bra start.

Målsättningen är ganska klar - göra en presentation av en artikel. Och avsluta en artikel till Livskick. Punkt. Mer känns som om jag skulle overdo it. Ikväll är det första gången på min yoga-kurs med Janne.

Jag var på mitt nya kontor* igår för första gången. Utsikt mot Sergels torg, stora panoramafönster. Tillgång till böcker. Och arbetskamrater - kan ni gissa vad det är för ställe?



*kontor: fri tolkning av det nya biblioteket i Kulturhuset






Någonstans mellan mig och mig

Dagens Skrivpuff (öppna en dörr) passade in i mitt liv, så här kommer en annorlunda text, självbiografisk!



Jag är så mycket i ett. Både vad det gäller intressen och vad gäller kunskaper. Och jag är nöjd med min bredd. Men ibland kan jag stressas av att alla andra är specialiserade, och då kallar jag mig själv för spretig. Samtidigt är jag ju mån om att lära mig nya saker - så är det, och så kommer det fortsätta att vara. Hela mitt språk präglas ju av att jag är jag. Det märks på bloggen att det händer olika saker, och jag väljer att skriva om det som intresserar mig just nu. Kanske är det så att bloggen fått lite väl mycket uppmärksamhet på hur stökigt jag har det i köket, men å andra sidan: det är ju jag i ett nötskal. För att bekräfta regeln om mitt kökstjafs så är det numer ganska städat. Jag kan till och med säga att ett städat kök har med min personliga utveckling att göra. Jo, sörrö, om jag kommer upp till ett fantastiskt skinande och underbart kök, då förändras förutsättningarna även efter de mest horribla mardrömmarna. Och jag måste påverka mina förutsättningar. Nog om det.

Jag vill fortsätta att skriva, men jag är inte säker i vilken form och hur mycket. Det kanske är ett behov som kan tillfredsställas på olika sätt. Och där är det bra med beslut. Skrivpuffarna ger mig en chans till självvald kreativitet, medan mina frilansuppdrag leder mig in på att bli vass på det som efterfrågas - fantastiska möjligheter båda två (blogg kontra frilans), men så olika. Jag kan vara rigorös, men vet att det finns gränser där med. Min ekonomiutbildning har jag stor nytta av (tänk att jag skulle få säga det, ändå) - särskilt ur marknadsföringssynpunkt. Kostrådgivarutbildning var kanon, men behöver damma av en del av kunskaperna, medan andra har anammats i mitt personliga liv. Jag har idéer och jag har ett behov att vila ibland. Naturligtvis. Självklart är jag glad över att få skriva för Livskick, där får både kreativiteten och kunskaperna flöda, och jag har några idéer på hur jag ska fortsätta där. Som sagt - beslut är viktigt.

Nu så här i skrivandets stund inser jag än en gång vad detta skrivande ger mig. Det är pure communication strategy från min sida. Det är hur jag talar med mig själv, och jag blir klarare i huvudet. Tänk, att ni delar detta med mig. Det öppnar så många dörrar, inte bara en. Men jag väljer att öppna en dörr i taget - det finns en fördel i att vara fokuserad i det jag faktiskt gör. För inte så länge sedan läste jag boken YCDBRALAI - och den förföljer mig. Skrev en recension av den - den kan ni läsa här.





Det är bra att ge sig själv cred

Det är en härlig måndag. Jag skaffar mig en bra dag, som någon skrev. Och den brukar börja med planering. Jag gick upp sent, men omformulerade för mig själv att jag gick upp tidigare än igår. Alltid något. Det enda jag vet är att idag har jag yoga kl 18.30-20.00. Sen skapar jag min egen dag.

FÖRETAGSBITEN
1. Jag har en idé om säljbrev som jag vill påbörja arbetet med idag. Det är alltid roligare att få brev via post, än mail!

2. Visitkort - tänkte beställa det idag! Det behövs!

3. Planera artiklar för Livskick. I juli skrev jag den här om träning. Sen funderade jag vidare på detta med kost och psykisk hälsa. Jag har ju tjatat om mat i tid och otid, och gazpachon kan väl ingen ha missat? Sen kommer det en till artikel som jag är riktigt nöjd med! Jag länkar när den är uppe!

------------------

HEMMA/PRIVAT
4. Städa vardagsrummet - lite småplock.

5. Köket - det gamla vanliga - disken. Men jag är stolt över att ha haft ledigt från den i helgen!


Igår hade jag svårt att sova - lite ovanligt. Så jag satte på radion och lyssnade på en sommarpratare och läste mina gamla dagböcker. Det är alltid spännande att läsa vad som var viktigt i mitt liv för ett, två och tre år sedan. Sedan det stora året 2006 har det minsann hänt en hel del. Sen la jag huvudet mot den kalla kudden och somnade.




Dagens arbete och dagens motto

Jag har ett råmaterial som jag måste göra i ordning. Och så här går jag tillväga:

·        Läsa igenom och dubbelkolla med intervjumaterial – har jag med allt det som den svarande ville få fram?

·        Korta ner och spetsa till. Klas Hallberg skrev en gång i sin bok YCDBRALAI (som han signerade) att jag skulle ha ett ”slipat skrivande” - och det ska jag ha i bakhuvudet!



Dagens motto:

 

Att vara medveten om VAR jag befinner mig, HUR jag befinner mig och vara NÄRVARANDE i det

Dagen går, ibland hjärnan stilla står

Det är ju så att i mitt jobb är det viktigt med idéer. Och ibland har jag dagar då jag kallar mig själv för idésprutan och ibland undrar jag varför jag bestämde mig för att ha en arbetsdag över huvud taget. Idag är det blandat – jag har gjort en telefonintervju, och den gick bra. Skrev ner det jag kunde och låter nu texten vila. Saken är den att jag åt nog lite för lite lunch, och det märks så här på eftermiddagen.

 

Men, jag har ett telefonsamtal kvar och det tänkte jag genomföra om cirka en kvart. Efter det behövs en planering för resten av dagen. Som slutar en sisådär halv fem. Jag kan också tillägga att jag funderar starkt på en powerwalking runt sex. Och morfar och jag har en schackdejt på kvällen. Jo, för snart åker jag hem. Och då gäller det att hinna med allt det där man ville göra.

 

Igår kväll umgicks jag med min väninna Sylwia. Det är oerhört kul att träffa henne, även fast det inte är så ofta. Vi har ganska liknande värderingar men kan även hamna i diskussioner. Hon är faktiskt en förebild i mycket. Vi åt pasta och drack öl – kan det bli bättre. Sen blev det ändå en tidig kväll, för båda skulle jobba.

 

9.30 Planering av dagen (det bästa jag vet är att planera)
9.30-10.00 Ta fram de frågor som jag har och kolla igenom dem för intervju kl 13 (bra med förberedelse!)
10.00-10.30 Städa mailinboxen (skönt! Äntligen!)
10.30-11.30 Idésprutan på (mja, inte helt nöjd, men två artikelidéer och granskning av Alltförhälsan 2010)
11.30 – 12.30 Lunch (mat är min grej)
13.00-13.45 Tid för telefonintervju (mycket nöjd och en trevlig person som jag pratade med!)
13.45-14.30 Skriva rent, fortsätta med artikelarbetet (det gick bättre än vad jag räknade med, nu börjar grovarbetet!
14.30 Rast (jo tack)



Då kör vi på!

15.00-15.30 Ringa samtal

15.30-16.00 Idésprutan på

16.00-16.30 Avrunda, kolla mailen, fila på artikeln





Ingen annan. Och dagens planering.

Gårdagens tankar
Jag har anlänt, efter en mycket händelserik helg, i Warszawa. Det är varmt, det är stökigt ute på gatorna, det är... storstaden. Men det finns parker. Och kusin att umgås med. Sen, om några timmar, ska jag träffa en kompis. Det är ungefär som det brukar vara. Och tårarna rann på söndag eftermiddag, eftersom det var dags att lämna mitt vattenhål på jorden. Nej, att lämna är inte roligt, att komma fram är bättre. På söndag, i gryningen, badade jag i ett lugnt hav. Och det kom upp för mig vad livet vill. Just nu vill jag egentligen bara hem, att leva i en resväska tär lite grann. Och som sagt, storstaden är inte riktigt min melodi. Saknar min strand, mina tankar och bara varandet. Sen kunde jag förstås ha stannat längre, men lämnandet fanns ju kvar. Så jag satte mig på tåget och bet ihop. Och fick sällskap av ett jättefint ungt par och vi spelade kort nästan hela resan. Eller i alla fall tre timmar! Morfar och morbror kom och hämtade mig. Jag har sovit mycket sedan jag kom hit, men jag tror det är en urladdning. Eller en flykt.

 

Massage var jag ju på två gånger. Och ska nog ringa min sjukgymnast när jag kommer hem. Spänningar sätter sig så lätt i ryggen och nacken. Sen är jag ju helt såld på powerwalking. Att gå snabbt, det är min melodi. Så Årstaviken, där kommer jag hänga när jag kommer hem. Jag har ett problem dock. Jag är rätt duktig på att gå snabbt, men jag vill gärna bli andfådd – och jag har svårt att bli det – trots att jag tar i för kung och fosterland – så. Vad gör jag för fel? För jag tror på det här, men jag vill att endorfinerna ska flöda! Och att hjärtat ska få arbeta. Jag ska jobba på det och om ni har några tips – säg till!

 

Sen vill jag åka till Tyresta Nationalpark också. Som förra sommaren! Men, kanske inte planera alltför mycket. Bara vara, det klarar du också. Men Tyresta är ett måste. Det är det.

 

Imorgon är det lite paus i ledighet. Ska arbeta hela dagen på min brors jobb. Kreativitet vill jag ha nu. Tack. Främst med ett beställningsjobb men även med framtida projekt i form av artiklar. Kanske slå en signal till pappa – måste kolla hur det blir på jobbfronten.

 Dagens planering

Godmorgon i stugan - nu befinner jag mig på brors jobb - och jag har planerat fram tills efter min intervju som jag har klockan 13.00.

9-9.30 Planering av dagen
9.30-10.00 Ta fram de frågor som jag har och kolla igenom dem för intervju kl 13
10.00-10.30 Städa mailinboxen
10.30-11.30 Idésprutan på
11.30 – 12.30 Lunch
13.00-13.45 Tid för telefonintervju
13.45-14.30 Skriva rent, fortsätta med artikelarbetet
14.30 Rast

Så, då tutar och kör vi!

Emilia



Emilia - planerar - ryggont

Den kommer ibland - rastlösheten. Och viljan att göra mer. Och den kombinationen kan vara bra, ifall jag använder den på rätt sätt. Det funkar oftast, jag tycker inte om att isoleras i en kamp av "vad ska jag göra - egentligen"-känslor. Utan jag arbetar utifrån mål. Stora som små. Jag är en person som gör listor, och det finns inget roligare än att kryssa av. Dagens tankar är:

Träning och välmående
Funkar bra:
Att jag springer en halvtimme om dagen. Den bästa stunden är när jag kommer tillbaka och lägger mig en stund på sängen och känner hur hjärtat arbetar och endorfinerna sprudlar. Och en halvtimme senare går jag som i ett rus. Överlag är jag ute mycket och det tror jag starkt på. Har med mig ett yogaprogram, kan gå. På måfå.

Funkar mindre bra:
Sömnen krånglar lite, men det är inte någon fara än. Igår var jag i och för sig uppe sent, för jag har fastnat i en bok (men vilken härlig känsla det är att läsa långt in på natten!) Rastlöshet och semesterångest är inget jag känner att jag kan styra över - den kommer när den kommer. Men det jag kan göra är något åt den. Framför allt i fastna framför nätet! Ont i ryggen de senaste två dagarna - men det är i princip ordnat - ska gå på massage!


Jobbrelaterat
Funkar bra:
Jag har fått ett uppdrag i juli, ska vara klart i slutet av den månaden. Det känns bra och jag är motiverad och har några tankar kring det. Sedan har jag jobb i juli, inte genom mitt egna företag, men så att jag klarar mig. Augusti är hälften av det som jag behöver jobba klart, måste ordna resten. September är inte klar. Däremot har jag mailat och fixat lite, plus att jag har mitt extrajobb som alltid väntar på mig!

Funkar mindre bra:
Jobbmoral har jag. Men måste jobba med "det dåliga samvetet". För det är onödigt. Jag tror lösningen är att planera in den tid som jag bör lägga ner. Punkt. I juni vill jag lägga ner 5 timmar på mitt juli-arbete, uppdelat på detta:

* reserach - läsa på om ämnet --> ca 1,5 timme
* fixa respondenter och intervjutillfälle --> ca 2 timmar (4 personer ska intervjuas)
* struktur och brainstorming --> ca 1,5 timme

Och det ska jag påbörja en dag som denna, när solen gömmer sig!

Sen var det detta med företagsdagbok - jag behöver ta mig en funderare, eftersom jag inte vill hålla allt i huvudet!

Just nu är det svårt att publicera bilder, vet inte varför - men jag återkommer! Ut och springa om en timme. Och sen jobba på researchen!

Kram
Emilia


22.53 pip. Jag är på gång!

Jag fick avslag på en artikel - men istället för att gräma mig över verkligheten, så tog jag tag i det och såg nya möjligheter. Åh, hur hurtpruttig kan man vara?? Jo, så pass att det funkar för mig. Kan tilläggas att dagen har varit full av inspiration och ett trevligt besök på Lifebutiken i Liljeholmen där jag även ska befinna mig imorgon. Och jag säljer Nutrilett ifall någon undrar. Ska eventuellt testa en femdagarskur här framöver, men har inte bestämt mig. Inte för att jag inte tror på produkten. Men jag älskar ju min mat!

Vad gör man när lägenheten är kall som en istapp? Först och främst så är det ingenting emot vad de hemlösa får stå ut med...Men en quick fix är ju fotbad - det värmer hela kroppen. Och det är oftast fötterna jag fryser om.

Eftersom kategorin är företagande - så kan jag säga att jag fick ett trevligt samtal idag - I am wanted och ryktet sprider sig om demodrottningen. Men inget är bestämt, men visst gör jag rätt i att boosta mig själv med "I´m good"?

Känner ni er lite uppvarvade? Varsågod!

Hurra för mat, idag är jag Kavat

Sven sa just till mig med barsk röst att jag har tio minuter på mig. Han håller på att laga mat till oss. Jag är i Kista och livet leker. Trots lite depp på vägen hit (i form av Lykke Li i lurarna) så känner jag mig redo för dagens äventyr. Jaha, nu måste det ha gått minst två minuter så jag försöker att göra ett kreativt blogginlägg -

Kommentar till gårdagens inlägg - jag skrev ju upp mål - jag klarade två av dem, nämligen att arbeta fram två respondenter till intervju. Men jag har alltså inga namn än, men jag vet hur jag ska gå till väga. Bland annat ska jag gå och träna en annorlunda form (avslöjar inget just nu) och se om jag kan hitta någon som tränar denna form mer frekvent. Sedan pratade jag med en vän i kyrkan, och han skulle hjälpa mig. Så jag är stolt. Men så hörde jag aldrig av mig till Metro - och det ska jag göra innan nästa vecka. Annars blir det att jag sätter upp mål utan att fullfölja vägen dit. Och det är inte bra. Jag vill ju vara trovärdig.

Jaha, eftersom Svenne är en sträng kock, är det dags för mig att runda av. Vi ska till Uppsala sen...

Otroligt vad fredagar kan vara produktiva

Jag är egen företagare. Och trodde hela tiden att jag skulle tycka det var tråkigt med bokföring och siffror. Jag har nu insett att det skulle kunna vara ett roligt jobb, att arbeta med bokföring. Jag säger bara - Just do It! Nu har jag gjort bokslut för förra räkenskapsåret, och jag är inte helt säker på att jag har gjort rätt, vet bara att resultatet stämmer. Sedan har jag konterat och bokfört samtliga verifikationer (kvitton m.m.) - och lagt undan (arkiverat!) förra årets verifikationer. Hur stolt jag är? Jo men visst. Lite så.

Men företaget kan ju inte bara bokföra kostnader, utan det gäller att komma med schyssta fakturor som man själv ställer ut. Hittills i år (idag är det den 22 januari) har jag ställt ut en! Så denna lediga fredag ska bestå av att:

1. Skicka ett artikelförslag till tidningen Metro
2. Söka efter två potentiella respondenter inom området kost och motion
----
3. Äta lunch
4. Gå och träna (ta i nu!)
5. Träffa Line (och kanske Anna-Carina)


Som sagt, jag skulle ha träffat Hanna och hennes familj, men lilla barnet fick kräksjukan...

Det jag har kvar i träningsväg är framsida lår och vader... Jag skulle varit klar den 20 januari, men känner mig ändå stolt över att ha fixat hela kroppen på 12 dagar. Det gör att jag kan fortsätta på det sättet - att det tar ca 12 dagar är bra att veta.

Fröken Duktig

Ni vet hur man ibland kan ha rester av mat i kylen, men man vet inte hur man ska använda det eller när? Eller så orkar man helt enkelt inte. Så var det för mig med en burk oliver, resterna hade jag lagt i en plastförpackning. Men varje gång jag öppnade kylen så kände jag: jag borde. Men jag orkar inte. De är säkert inte goda längre... Ja, men idag fick jag energikick eftersom jag fick ett nytt frilansjobb. Så jag tog oliverna och kärnade ur dem. Kokade pasta. Skar upp tomater. Rev lite ost. Blandade oliverna, tomaterna och osten. Hällde på lite olivolja. Och pressade två vitlöksklyftor. När pastan var klar så la jag det över "röran" och vips hade jag en perfekt lunch!



Sen tog jag en rejäl powerwalk idag, så där så att svetten lackade. Och kom på flera namn på människor som jag skulle kunna intervjua till mitt nya jobb som jag fick. Känner mig företagssam. Nu ska jag arbeta vidare vänner. Ner till grovtvätten först för att sätta på en till maskin. Hoppas att mattorna blir rena!




Min mat idag



Tisdagen med Klara och Maria



Utsikt när vi promenerade i vinterlandskapet!

Protein...Fråga....Kallt

Det är alltid trevligt med hjärnaktivitet, men just nu blandar jag friskt. Min syster föreslog att jag skulle göra en lista - och det har jag gjort. Jag ska ta mig an vardagsrummet. Och skriva lite. Klockan 18.00 ska jag på mässa vilket innebär att jag går hemifrån strax efter klockan fem. Medvetet närvarande hela tiden. Är lite sugen på en till kopp kaffe, men det blir lite kaka på kaka.


Jag skrev en artikel om kolhydraters oförtjänta rykte och där har det uppkommit en fråga, som jag gärna vill kunna svara på - så jag har frågat Jenna om hon kan hjälpa mig, för jag är lite osäker. Här är i alla fall artikeln.


Min syster, eller egentligen båda systrarna, åker till Warszawa för att gå på begravning. Jag finns där med, fast mer på en tankenivå. Jag stannar hemma med Frasse, men på fredag ska jag ta mig en stund i tysthet.


Hundradagarsutmaningen går bra - jag är ute varje dag och går, ibland längre stunder, men minst en halvtimme om dagen! På torsdag, imorgon hoppas jag på en träning på friskis. Det ska gå bra!


Jag har ju som sagt tio timmar som jag ska arbeta denna vecka med företaget - och jag har än så länge gjort 0 timmar - hjälp mig gärna att motivera mig! En timme idag tänkte jag! Efter att syrran har gått från mig så ska jag satsa. Vid 15.30. Så jag behöver pepp, pepp och pepp!

Sofistikerat lugn

Skulle man kunna tro i alla fall. Men det är ju lättare sagt än gjort. Fast genom att låtsas kan man komma långt. Dags att kalibrera och slipa skrivandet inför imorgon. Denna vecka är det tänkt att jag ska lägga tio timmar på företaget. Pure motivation is needed. Det är inte så att jag har tråkigt. Snarare att jag har svårt att välja. En hederlig lista kanske är på sin plats?



- Skriva klart artikeln om Oskar och skicka iväg (detta har jag skjutit på alltför länge, trots att jag tror på idén)
- Skriva om YCDBRALAI till fitmama (den ser jag också fram emot)
- Föra över min bokföring till den nya datorn (hjälp!)
- Få skrivaren att fatta (ja, den funkar, men skriver ut på fel ställe på pappret)
- Påbörja bokslutet (gäääsp)
- Skriva ner mina nya artikelidéer (ca 4-5 stycken på lut)
- Skicka in preliminärdeklarationen för detta år till Masen (yeeha)




Allt detta kräver - arbete. Men också vila. Så jag börjar i den änden. Ikväll är det grovtvätt som väntar. Och min syrra kommer över. Först ut - Maria och Klara. Mycket nöje!

Melody Gardot i min dator.

Brrr, det drar från fönstret och jag måste klä mig lite varmare inför natten. Melody trallar min dator och mina ögon dras ner, sakta men säkert. Vilken dag! Jag började tappert med söndagsmässan och det kändes annorlunda - det märks att året går mot sitt slut. Och jag tänker på mina andliga föresatser. För de är några. Jag kan ju inte bara hålla på med utmaningar åt höger och vänster - det är viktigt att ta hand om sin själ också. Fast det tangerar ju mina 20 Måbra veckor som jag på började för en månad sedan (ungefär) - imorgon kommer en uppdatering! När hälften av tiden har gått kommer en utvärdering skulle jag tro. Jag är mycket för planering, utmaningar - allt ska mätas och vägas - det ska analyseras och diskuteras...Men vad tror ni om att bara vara? Göra saker som de kommer? Inte bry sig så mycket? Nja, det passar inte mig. Inte alls. Kontroll är lite av tjusningen, särskilt när man är företagare. Vänta nu här ett tag - Kontroll? Den senaste tiden har jag släppt den ganska rejält. Kontroll kanske är en illusion? Klockan är 23.04 och hade jag velat ha kontroll skulle lampan varit släckt för länge sedan. Och ansökan till ett jobb som jag vill ha skulle ha varit inskickad förra veckan. Istället kommer jag att klämma fram kreativa formuleringar imorgon - testa om sista-minuten fungerar för mig.

 

 

Sista minuten lösningar kan vara väldigt bra och lyckade. Jag minns hur jag inför Hälsomässan skulle göra visitkort - jag gjorde själv med klippa, mäta och klistrametoden, jag kämpade med en skrivare som inte alls ville det jag ville och jag begav mig mitt i natten (okej, hon var typ åtta på kvällen) för att skriva ut foton och finurliga texter. Och vet ni - att det gav resultat - jag har två kunder på gång tack vare de visitkorten. Det var en sista-minuten lösning som hette duga

 

 

Okej, så frågan för dagen (natten) blir - planering eller sista minuten? Har du något exempel från din vardag? Fördelar och nackdelar?



Visst gjorde jag mer idag - och det innefattade god mat, sällskap av familjen och Sven (min följeslagare detta år!), pokerspel, julklappsutdelning och en ogjord disk i diskhon!

 

 

 

 


Det här är en efterrätt som är lätt att göra, recept från arla!



Lite bättre, lite mättare...

Jag tog mig an att skriva ett personligt brev och blev klar klockan ett. Jag hade först tänkt att gå till Skanstull - men ändrade mig och tog mig till fots bort till Årstafältet för att sedan åka till Liljeholmen - det finns ett relativt nytt centrum där som heter Liljeholmstorget. Där var jag först ute efter en ny kalender för 2010 och lite julklappar. Men! Så fick jag syn på Teknikmagasinet och då förstod jag att det var nu eller aldrig. Killen bakom disken grävde fram en diktafon, som jag var intresserad av. Och jag slog till! Kändes bra, faktiskt, även om den var dyr (ska jag säga, jag har egentligen ingen koll på det där med diktafonpriser). Efter det gick det lättare att shoppa - nu är jag en tröja rikare och dessutom lite julklappar. Sen insåg jag att jag var trött och hungrig, så jag handlade lite och åkte till Linde, därifrån gick jag sedan hem. Nu har jag fått i mig ris, lax och pepparrotssås.

 

Hur långt har jag kommit med dagens planer? Jo - en jobbansökan, jag har varit ute i ljuset och det som är kvar är en recension. Det känns bra. Har beställt tvättid till ikväll...Men jag vet inte om jag ska ta den...Kanske...Egentligen skulle det vara yoga med impro ikväll för mig, men jag avstår eftersom jag inte känner mig hundra. Men jag hoppas kunna må bättre nästa vecka!

 

På promenaden idag hann jag med lite bilder. Jag funderar på att göra en mapp med de bästa bilderna som jag har tagit det senaste året. Inte omöjligt att jag får användning av det i jobbsammanhang. Nu tittar jag på förkväll - Samuel Fröler intervjuas snart. Han var ju med på Bröderna Lejonhjärta som jag såg för någon vecka sen.

 

 

Din möjlighet NU!

Så heter CD-skivan som jag ska lyssna på mellan 19.30-20.30.  Jag känner att jag har tappat kontrollen över mitt liv och ska inte gräma mig över spilld mjölk, är tanken. Alltså - jag agerar proaktivt. Om du vill veta mer om vad det innebär kan du läsa här och här. I mitt fall innebär det att helt enkelt försöka göra mitt bästa. NU.

 

Trots stress har jag hunnit med följande idag

- Äta frukost och lunch

- Ha det mysigt med tända ljus och te

- Gått på en timmes promenad i Gamla Enskede - very cool. Lite bildbevis kommer

- Läst sidorna 14-22 i Att föra bok. Om du inte vet vad det är kan jag säga som så här - en introduktion till bokföring!

- Städat vardagsrummet

- Sorterat tvätten

- Bloggat

- Varit lycklig

- Haft ett viktigt samtal

- Försökt påminna mig själv om vad jag gjorde i tisdags - och jag lyckades

- Lyssnat på P4 och då fått höra att Nationalmuséet satsar på bröd - läs mer om det här

- Skrivit en artikel om ovanstående (bröd) och skickat till fitmama

- Badat

- Läst i boken Good Enough

- Kommit fram till att jag har massor kvar att göra - men eftersom jag lugnt kan säga att min lista är good enough, så struntar jag fullständigt i det.

 

Det finns ju roliga bloggar och nu ska det tydligen röstas fram en kulturblogg - en av de nominerade är nolltalet.se, för att förstå vad det är de gör kan du läsa här. Lite roligt med en blogg som har musik som tema, men på ett väldigt strukturerat sätt.

 

Klockan är 19.13 och jag måste mentalt förbereda mig på "min möjlighet nu!" - har ingen lust, men skivan har kikat på mig med förebråelse att jag köpte den på Hälsomässan - förra året - och har ännu inte tagit vara på mina möjligheter. Fram med mandlar och russin samt ett hejdundrande gott te.

 

Dagens Grattis går till: Dorota som fått arbete i Lund. Jag och bloggen säger än en gång grattis och vi tycker båda (?) att det är lite synd att jag inte kan dela en flaska rött och mysa i Sveriges skönaste soffa (som Dorota alltså äger)

 

 

Lite bättre, lite yoga gör ju susen!

Dricker min tredje kopp te och klockan är inte ens tolv. Igår när jag skulle somna hörde jag ett oväsen utanför fönstret (ja, det är ju egentligen oväsen hela tiden) och då var det en bild som slirat in på parkeringen – men jag fattade inte riktigt, för han måste åkt i helt fel körfält. Men det är sådana spännande saker som händer här i Storstaden.

 

Annat som händer är omvärldsbevakning (ja, det låter som om jag är värsta detektiven), på företagsfronten – jag tittar på tidningar, antalet läsare, målgrupp och hur deras annonsverksamhet ser ut. Varför – ja, jag vill ju ”känna” mina framtida kunder! Jag skriver artiklar om kost, hälsa och motion. Nu senast har jag skrivit på tidningen fitmama, klicka för att läsa om protein!

 

Igår beställde jag tid hos frissan (det är standard när man är i Polen) så jag ska dit på lördag klockan elva. Och sen gick jag runt i staden, har börjat tycka om stadsvandringar! Men nu, om drygt en timme, ska jag träffa miss B och vi ska äta på restaurang och sen ska hon visa mig guldställen värda att besöka. Det är skönt med någon som vet! Jag tar givetvis med mig kameran!

 

Tusen tankar i en ostädad värld

Åh, jag blir så trött. Vet inte var jag ska börja. Först och främst - träningen är inställd med hänvisning till att jag är alldeles för trött. Det går inte, jag måste lyssna på kroppen. Och knoppen. Jag gav ju Rådet med stort R för några inlägg sen och det är bäst att leva som man lär, eller hur?

I alla fall. Nu är det projekt städning som gäller - jag ska ta det i etapper. Först ut är soffan som är min allmänna "här lägger vi allt" - plats. Så kan det ju inte vara. Nej just det. Klockan tolv har jag tvätt, men det är en liten sådan och klockan 14.36 (!) kommer Svenne över. Jag ska bjuda på mat. Det lutar åt lax. Sen är det soffbordet som är fullt med pinaler. Och kläder överallt. Jag vill skura golvet härinne. And so it is.

Nu kör vi. Jag borde skapa en kategori som heter Städning, men jag vet inte, det känns lite trist?

Lite om företagandet då - jo, jag har ett upplägg på en artikel som skulle passa alldeles utmärkt till typ DN eller SvD. Men inte vet jag, ska jag våga? Friskt vågat hälften vunnet. Får känslan av att det skulle kunna bli ett JA. Sen är det så att jag har en massa företagspapper överallt. Men jag var, som jag tror jag har nämnt tidigare, på ÖB och shoppade pärmar och register. Väldigt Vuxet - VV. Kanske att jag skulle sätta mig i en kvart och sätta in det som ska sättas in...Och Svennes kostanalys - hjälp, hörrni, jag har inte tid att sitta här och blogga - the real world is waiting!

Tjingeling!

Ibland ska man lyssna. Eller ganska ofta...

Jag fick en uppmaning av Sven (ni som undrar vem denne Sven är, skriv en rad i kommentarsfältet så kanske det blir ett inlägg om denne fantastiskt goda vän...) att jag inte kan gasa och bromsa samtidigt. Det kanske låter självklart - men faktiskt så undrar jag om det inte ligger mer bakom orden än endast orden... Kanske måste jag planera min körning - för jag tror inte på att mjukköra när det gäller mitt företagande - det fungerar inte riktigt så...Eller? Ska jag testa att mjukköra i alla fall. Bilen (jag) mår ju bra av det. Och mina medpassagerare (vänner) uppskattar en säker körning.

Okej. Dagens planering kommer här. Håll i er:

1. Skriva en artikel om C-vitamin (vill ni läsa om kolhydraternas oförtjänta rykte, klicka här).
2. Ringa ett samtal (jobb)
3. Skicka ett säljbrev till en kund
4. Städa
5. Lunch
6. Promenad och boka tvätt (slänga mina matrester, dvs kompostera!)
7. Kontakta Skatteverket
8. Träffa Line och plantera om mina blommor!

Jag tror det räcker så. Det är lite mjukkörning tror jag. Bäst att ta det lugnt så att inte bilen (jag) måste åka på reparartion.





Uppdatering 09.33 Hehe, ändring i planeringen idag:
Svennes kostanalys ska göras
Söka ett jobb inför våren


Tidigare inlägg Nyare inlägg