En företagares styrka: att vila

1:a maj. Ute vid tomterna där jag bor, bland de dyra villorna, krattas de sista löven bort, pinnar samlas på hög och solen får svårt att hinna ifatt de stretande, men ack så nöjda, svenskarna. Officiellt är det vår. Vi går vidare och förundras över känslan att gruset faktiskt är borta. Att gå med lätthet stärker en inifrån. Du får en riktning i samband med avsaknaden av grus, är det inte märkligt?
 
Det är eftermiddag och jag konstaterar med sorg att det är gluten som får min mage att totalvägra harmoni. Men det gör inte så mycket. Jag lägger huvudet mot den svala kudden och tänker stilla: det här är vad jag behöver.
 
Vila

Tid för reflektion och tid för vila kan göra under för företagare, det är jag övertygad om. Det är inte antalet timmar du lägger ner som blir ditt resultat. Nej, det är att du slipar din yxa ordentligt innan du hugger. En oslipad yxa gör dig trött och resultatet blir ganska trött också.
 
Så här sitter jag och pillar i datorn, fixar och rensar bland bilder. Ytterst långsamt och med härliga 1:a maj gäspningar emellan. Jag behöver inte tänka ut nästa steg, det kommer till mig istället. På spotify lyssnar jag på King´s Speech soundtrack - skön och avkopplande.
 
Vad vill jag säga?
 
Ta vila på allvar. Den kommer ge dig så mycket tillbaka!
 En bra bok som faktiskt berör detta är: YCDBRALAI av Klas Hallberg - läs den!
(You can´t do business running around like an idiot)
 
 
   Firar ut vintern                                                                           Foto: C. Lind      
 
 
                  ...                                                                                Foto: C. Lind
 
 
 Tittar fram och säger äntligen vår!                Foto: E. A.
 
 
 

 
Tack M & Å för en härlig kväll!
 

Jag är ett pysselvåp

 
 
Det här är en blandningens blogg just nu - recept avlöses av träningsinlägg - och nu lite pyssel.
Jag har planer på att starta en specialiserad blogg så småningom, men håll till godo med denna Gott & blandat-påse!
 
Ni minns kanske att jag var i Löddeköpinge för nästan en månad sen?
 
Det var ju så att jag fick skjuts till Malmö för att hälsa på Stämpelfabriken
 
Där var jag i en  halvtimme och riktigt njöt av allt det pyssliga! Handlade en del förstås!
 
Och när folk fyller år passar jag på. Här senast bästa vännen Ulliz som fyllde år.

Att pyssla är meditativt, kreativt och lugnande!
.
Rekommenderas! Några av er vet att jag brukar skapa personliga kort till mina kunder, och det är uppskattat på flera håll. Bara som ett tips!
 
 
 
 
Tack Johanna för din värme i kommentarsfältet på förra inlägget!
 
 
 
 

Pyssel-tips!

Påsken närmar sig. Imorgon är det skärtorsdag. Vi ska ha en ganska lugn tillvaro med lite släkt och vänner över på lördag.
 
När jag inte tränar vet några av er att jag är en riktig pysselnörd. Det gör att jag några gånger per år skickar påskkort eller  julkort till mina kunder - det är ofta uppskattat och gör att jag placerar mig på frilanskartan. Dessutom - jag får leva ut min pysselgen!
 
Nu ett tips! Kalendrar med vackra motiv gillar man ju att spara - men användningsområdet då? Man brukar ju inte ha gamla kalendrar hängandes. Så jag använde en jättefin kalender med motiv från 2009 (tror jag) att göra kuvert av!
 
Så här gick det till:
 
Jag kollade in kalendern och funderade på vad jag kunde göra med dessa vackra motiv
 
Jag skapade med enkla medel några fina påskkort. Använde stämplar som jag fått av en vän. Sedan klistade jag på påskklistermärken som jag köpte på megarea förra året, på Gallerix. La in ett visitkort & skrev en personlig hälsning
 

Tog fram ett vanligt kuvert och vecklade ut det för att se vilket "mönster" som är bakom
 
Sen kollade jag hur brett och högt mitt påskkort var, och använde det för att klippa ut ett kuvertmönster som passade för mitt kort
 
Utklipp
 

Sedan la jag kortet i mitt kuvert, och vek ihop det
 
På baksidan: ett litet märke
 
 

Det kan man kalla pysselkärlek
 
 
Ser fram emot att påskpynta imorgon. Tanken är att blogga något om det!
 
 
 
Jag har länge tänkt på: vad innehåller min blogg egentligen? Det är inte en renodlad träningsblogg, det är lite av allt - en hel del vardag. Mitt vardagsrum på nätet helt enkelt! Du får gärna önska inlägg också! Skriv en rad i kommentarerna så får vi se vad jag kan göra!
 
 
 
 
 

Gör något helt annat & bakad potatis deluxe

Jag hade en härlig måndag igår, mycket tycktes gå min väg. Var och tränade på förmiddagen, och jag känner mig starkare än någonsin. Och då bröt jag ändå foten för en dryg vecka sedan. Men eftersom jag måste träna (ska skriva ett inlägg om detta måste inom kort) så tänkte jag ut ett sätt som fungerar för mig. Numera är det cykel, crosstrainer och styrketräning som gäller. Jag avvaktar passen än så länge. Foten känns av, så är det, och jag vill inte utmana ödet.
 
Jobbet. Jag gillar att jag skapar mina egna arbetstillfällen. Säljer ofta in egna idéer, det är min styrka. Har också börjat sälja in egna matinspirationer. Det går bra nu och känner mig peppad att fortsätta.
 
Gör något helt annat.
 
Det rådet fick jag för många år sedan. Det handlar om att släppa taget om sådant som man inte kan lösa just nu.
 

Jag har några lösa trådar nu, men jag vet att jag kommer fixa det. Men min hjärna behöver en paus, lite friskt syre, lite tankeavstånd. Så då ger jag mig själv det.
 
Att lägga tankarna på mat händer ju mer ofta här än sällan. Igår åt vi en härlig middag som jag gärna vill ge er i receptformat!
 
 
Du behöver
 
4 stora potatisar
1 paket bacon svensk
2 dl creme fraiche
1 dl riven parmesan
1 vitlöksklyfta
2 avokado
1/2 hackad röd lök
löjrom
gräddfil
 
Så här gör du:

1. Stick hål på potatisen och förbaka den i micron 10 minuter. Sätt ugnen på 225 grader, och in med potatisen. Det bör ta ca 30-40 minuter, beroende på potatis och ugn. Känn efter! Under tiden gör du i ordning tillbehören.
 
2. Ta fram en liten skål. I den blandar du ihop creme fraiche och parmesan, pressa i en vitlöksklyfta. Salta och peppra. Ställ in i kylen.
 
3. En till liten skål - i den lägger du i 2 st avokados, lättast gröper du ut dem med en gaffel. Hacka en halv rödlök, hälften av hacket lägger du i skålen, resten lägger du separat på en liten serveringstallrik. Salta och peppra avokadoröran. Låt även denna stå i kylen.
 
4. Klipp ner baconen i en het panna och stek den.
 
5. När potatisen är klar, lägg i en klick smör. Servera med båda rörorna, löjrom och gräddfil och den knapriga baconen!
 
Smaklig spis!
 
 
 
 
 

Kalla fingrar och varm hjärna

Det är så himla trist. Att få nej. Det är som att ens idéer faller platt. Som man en gång tyckte var grymma.
 
Men till saken hör: de är grymma! Jag lägger ner tid och energi på att formulera idéer till tidningar. Det är min grej liksom. Men, det är mycket annat som ska falla på rätt plats.
 
Det fina är att jag tar nej:en ganska bra. Fortsätter. Fnular. Tänker om, tänker nytt. Hittar intressanta case.
 
Så jag fortsätter. Och det är jag glad över!
 
Och så har jag börjat sälja in annat också - men mer om det senare!
 
Just nu fryser jag fingrar och tår av mig. Vet inte varför. Har på mig värsta koftan och benvärmare. Tror den här förkylningen har separationsångest. Bäst att värma vetekudden igen!
 
 

Lyssna. Du får svar!

Hemma hos fästmannen hade jag arbetsro i dess fulla bemärkelse. Det fanns inget som störde och jag arbetade på med mina frilansidéer. Men så kom jag hem en sväng idag. Och vad händer? Jag ser allt som måste göras.
 
Ibland får jag lust att bara bränna allt - alla pryttlar, grejer, saker. Allt samlar bara damm.

Nåväl, någon arbetsro blev det inte. Ordnade lite med bokföringen. Och körde ett städpass här hemma. Dammsugning och våttorkning. En långpromenad på dryga 5-6 kilometer till Högdalen också. Handlade lite på Matdax - det blir lax till helgen.
 
Jag tänker så här - kan det vara så att man behöver städa ibland? Förutom av den vanliga anledningen "det är skitigt?" Man hinner tänka en hel del när man städar. Och jag har faktiskt jobbat i tanken. Idéspruta är liksom mitt andra namn (på gott och ont)
 
Skriv ned dina tankar, blir nog dagens råd, till mig själv och till er som är därute. Och är det så att du inte får arbetsro, så avvakta, lyssna på den där inre rösten. Du får svar, kanske inte jättetydlig, men ändå viktiga.
 
En annan som  är bra på råd, i alla fall när det gäller frilansliv, är Camilla Björkman, läs hennes senaste blogg vetja!
 
 
 
Mycket av mitt skrivande är inom hälsoområdet - och inte konstigt att jag har en massa böcker på temat
 

Drömliv - hur då?

 
 
 
 
Dagens tema och föreläsning handlade om att leva sitt Drömliv. Efter varm kram imorse begav jag mig till föreläsningen som hölls av Ann Ljungberg och Camilla Lebert Hirvi
 
Båda lever som digitala nomader, och bor där det passar dem, deras arbete är inte platsberoende. Ann ger olika författartjänster (och har börjat med digitala affärsmodeller - för dem som vill bli digitala nomader eller har liknande behov av att inte vara platsberoende), medan Camilla arbetar som både livsdesigner och parterapeut.
 
I stora drag handlar det om att leva det liv som man vill ha. Och det betyder inte nödvändigtvis att du blir en digital nomad. Jag kategoriserade mig själv som bofast när frågan kom upp, och jag tycker om mitt hem och lägenhet, min trygghet. Att få vara nära mina vänner och veta hur dagarna ser ut. Så fungerar jag.
 
Men! Det som jag också funderat mycket på den senaste tiden är hur vi skapar livsstilar, som sedan är svåra att leva upp till, det blir kanske rentav en börda. Jag tror mycket på att inte ha en massa prylar och saker, utan lägga pengar på att vara mer ledig (tid = pengar). Jag har en svaghet - och det är att jag gärna lägger pengar på mat. Men vi måste ju alla äta, eller hur? Det här är mina egna tankar om livet, var och en av oss hittar själva sätt att skapa våra liv. Men kom ihåg att du inte alltid måste göra som alla andra....
 
 

 
Frihet vill vi ha. Men vad är frihet för dig?
 
Frihet för mig är att inte behöva oroa mig för morgondagen. Att ha mat på bordet. Kunna träna när jag vill och orkar. Att själv få välja.
 
 

Frilansskolans första kurs - en härlig dag!


Idag var jag på frilanskurs för dem som vill börja att frilansa, eller få bekräftat att det man gör fungerar (eller inte fungerar!). Hjärnorna bakom kursen är, som jag tidigare nämnt, Camilla Björkman och Jonas Ohlin. Camilla bloggar också på Driva Eget, hennes blogg hittar du här
 
Kursens innehåll var praktiskt upplagd, från hur man spånar, till hur man förhandlar om arvode. Massa matnyttiga tips, roliga och intressanta historier om Camillas och Jonas´ frilansliv och givetvis fick vi testa på att frilansa - FÖR - frilansa handlar ju så mycket mer än om att skriva texter. Det är egentligen den enkla biten. Men det viktiga är att du har idéer, att du har kunskap om tidningen som du vill skriva för, det kan vara bra med extrakunskaper inom andra områden och framför allt - det gäller att kunna sälja in.
 
Min blogg handlar sällan om det frilansande som jag ägnar mig åt. Jag tycker som bekant mer om att göra bildkollage på vackra höstlöv och filosofera om veckans middagar. Men om du tycker att det här med frilans och sälj är intressant - då rekommenderar jag Camillas blogg. Hon är en fena på att dela med sig och en fena på allt som har med frilansliv att göra.
 
Så ett litet betyg på kursen: Bra innehåll, rakt på sak vad gäller säljbiten, man känner sig peppad när man går därifrån, och det tror jag gäller oavsett om man har frilansat eller ska börja. Kombon Camilla - Jonas var utmärkt, för det visade sig också att de arbetar på lite olika sätt (t ex att Camilla hellre mailar redaktörer medan Jonas väljer telefonen). Jag tycker kursen var en vitamininjektion och väl värd att gå på. Dessutom extra härligt att få träffa andra, hjälpa varandra, se saker ur andras perspektiv - guld! Tack för det!
 
Märker själv hur positiv jag är - men det handlar om att frilanslivet ibland är ett ensamt liv. Förra året blev vitamininjektionen att få riktigt fina visitkort designade av Hanna - jag sålde som aldrig förr, nu när jag faktiskt var "frilansjournalist" (det stod så på korten i alla fall!).
 
Så ett extra råd för dig som jobbar, antingen som anställd eller frilans - skaffa dig kontinuerliga vitaminshots!
 
 
 
 
 
 
 
Läste igår att man kan betrakta tankar som såpbubblor. Som liksom simmar förbi, och sedan går sönder. Men i mitt fall blir det alldeles för mycket skum uppe på huvudkontoret om jag ska börja tänka såpbubblor. Fin tanke dock.
 
 

Ett friare liv?

 
 
"The art of hanging around"

Meningen är tagen ur boken "Reportage - att få fakta att dansa" (Anders Sundelin)
 
Har läst dryga 50 sidor, och måste säga att den ger inspiration. Och den väcker frågor som vilken sorts journalist vill jag vara och hur mycket vill jag ge?

Imorgon vänner, ska jag på frilanskurs som bland annat anordnas av Camilla Björkman. Kursen är riktad till nybörjare, men jag kommer få nytta av den, jag känner det! Den andra personen bakom kursen är Jonas Ohlin. Jag har följt Camilla litegrann, och tänkt att jag skulle vilja gå på kurs med henne. Och vad händer? Jo, en kurs skapades, som om de läste mina tankar!
 
Tillsammans har de skapat Frilansskolan
 
Jag tycker om att skriva, och att få uppdrag är spännande, roligt och bekräftande. Nästa år blir extra spännande - för då kommer jag försörja mig på riktigt på frilansandet. Det gör mig både glad och nervös samtidigt. Men jag har några månader på mig att förbereda nästa års skrivande - och det ska jag göra ordentligt!
 
 
 
Foto: Emilia Arvidsson

Nyköping Stories

 
 
 
 
Det var en speciell vecka förra veckan. I klartext: Fullt ös. Jag är inte alls bra på det där med fullt ös, det fungerar i stunden men sedan blir jag trött. Så i söndags när Maria, Å & Klara var hemma hos oss, så låg jag mest i soffan och gäspade. Det var trevligt ändå!
 
En annan mycket trevlig sak var min lilla utflykt till Nyköping för att hälsa på Johanna.
 
Det pratades och jobbades. Men mest pratades. Vi hann skratta lite också - väldigt bra!
 
Mest inspirerande var det att få se Johannas kontor. Och träffa hennes kontorskamrater!
 
Vi började dagen med lite te och knäcke. Senare åt vi lunch på Hellmans. Hösten var vacker med sina löv!
 
Att jobba på kontor ger nya perspektiv. Jag fick en del gjort. Kolla vilket fint block Johanna har!
 
 
Konferensrum deluxe. Kaffe och ladda batterierna!
 
 

Helgen har varit rolig, med många besök. Framför allt har jag fått vara med min kärlek, och vi firade vårt första år tillsammans!
 
 
 
 
Här är ett klipp ur en kortfilm som jag såg för ett tag sedan - love att first sight. Kanske att ni hittar hela filmen någonstans - för den är så fin och rolig!
 
 
 
 
 
 

De där dagarna med ledighet

Jag har försökt få in ledig tid i mitt schema. Alltså sådan tid där jag knappt kikar in i inkorgen, och allt som har med jobbet att göra skjuts upp till senare. Varför: min tanke är att jag behöver den tiden för att samla ork, för att fortfarande tycka att det är roligt att jobba med det jag gör. Svårt: oh yes. Redan imorse när jag vaknade spann det rejält upp på huvudkontoret: artikelidéer varvades med hemsidelayout och sedan funderade jag på vem jag skulle maila härnäst. Inte bra. Men jag lyckades manövrera ut mig själv. Jag tycker ju någonstans att det är kul att använda knoppen, och att formulera nya idéer som jag kan skriva om.
 
Men den lediga tiden är viktig. Lika viktig som att klara av deadlines och annat.
 
Så jag har vaknat, ätit frukost, bloggat på min och Svens gamla vandrarblogg och druckit kaffet sådär semestersakta. Och jag blir lite nervös - vad är det egentligen jag ska göra på min lediga onsdag?
 
För det är rätt lätt att ta på sig en massa saker. Ändå.
 
Min tanke är att göra det där som jag skrev om igår. Se min omgivning och se hur hösten kryper närmre. För jag tycker det är vackert!
 
Sen har jag en Gröna Linjen plan för idag. Återkommer med det!
 
färger att njuta av
 
 

Förra året var mitt första löpår. Nu har jag sprungit i ett och ett halvt år - och nya saker upptäcks hela tiden!
 
 
 

Jag har anmält mig till Hässelbyloppet! Den 14 oktober bär det av!
 

Och målet då? Ska fundera lite....
 
 
 

Mat, Motala, Löddeköpinge & Kubb

Det finns dagar där livet tycks gå i ultraspeed. Vi kom hem från Motala i söndags (och helt plötsligt är det fredagskväll?!) efter det häftiga träningseventet på Spartantraining. Det är fantastiskt att kroppen orkar, men det är lika fantastiskt att kunna lyssna och säga stopp, nu får du vila (en hint till mitt hjärta). Därför tränade jag en av två dagar, men kunde med stor glädje konstatera att sällskapet orkade hela vägen. Mer om det kan du läsa två inlägg ner, om människorna som deltog!
 
Jag kopierade precis över massa bilder från kameran. Och här har ni de senaste nyheterna i mitt liv.
 
 
Vad ska jag skriva? Ofta pratar vi om att ha passioner. Jag tror min passion är just mat!
 
 
 
Det fanns några guldklimpar i Motala. Bland annat så hittade vi en bokbod och inhandlade tre böcker. En av dem läser jag just nu! I godisboden tog vi bara en sväng, men det fanns en del gott att sukta efter! Vid hamnen fanns Hamnkrogen, där några av dagarnas måltider intogs. Bra mat och bra priser!
 
 
Sa jag att vädret var bra?
 
Fontänen i närheten av vattnet
 
 
...
 
Men så var det detta med Lödde/Lund. Vi gästar hos fina Dorota & Martin, samt lille G! Dagarna består av kubb-OS samt att äta god mat. En och annan UNO blir det också, enligt tradition. Idag började vi med ett cirkelstyrkepass på Friskis i Lund, där Dorota fick agera ledare och jag & hjärtat hängde på. Sedan har vi varit på Center Syd och jag hittade världens finaste lila överdragströja! Och käresten ett par mjukisbyxor. Och så fikade vi. Och blev jättetrötta.... Men här kommer lite bilder!
 
Bästa värdparet
 
Ni förstår vilka som vinner matcherna?
 
 
Jag tipsa om Soran Ismails sommarprat. Sök på sr.se!
 
 
Och så vill jag gratulera Svenne, min bästa vän, som bokat en finfin semesterresa till december!
 
 
 
 

Blogger Camp i Motala - människorna jag träffade!

I helgen var jag på Blogger Camp, i Motala. Det hela anordnades av företaget Spartan
 
Jag har funderat över hur jag ska beskriva helgen. Detta skrev jag på Facebook efter den första dagen:
 
"Om jag skulle blogga om dagens träningsevent skulle jag skriva att det var alldeles grymt att få träffa alla 8 bloggarna som var inbjudna. Att det var spännande att testa nya träningsformer. Att det var härligt att få vara ute i solen och svinga en rosa kettle bell. Att jag nu är helt slut. Punkt."

Jag älskar träning. Och det finns det många som gör! Och några av dem fick jag just träffa denna helg. De har bloggat och berättat att vi har testat Zumba, Spartan Moves, Klubbor, Kettlebellträning och Bulgarian Bags. Jag väljer därför att blogga om dessa tjejer. Kanske blir du inspirerad att kika in på deras bloggar och se hur vi hade det?
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Här är länkarna till bloggarna

Strongday.se
Stepup2fitness.se
Sessan.com & Bokhora.se
Healthaholic.se
Butterflytina.com
Persiljaspringer.blogspot.com
Angel19.blogg.se
Blogg.loppi.se/linda
Magdalenabibik.com
 
 
 
 

Semesterkurs 2.0

Ingen dag att skryta med.
 
Jag är ledig.
 
Men vet inte hur man är ledig.
 
Behöver en kurs i hur man semestrar.
 
Jag som alltid propagerar att ledig tid är den bästa.
 
Istället småkikar jag i inkorgen, funderar på nya jobb. Och frustrationen är sådan att jag inte ens är i närheten av semesterlunket.
 
Så. Jag tänker att det kan vara bra att gå ut. Gå av sig lite. Lyssna på en sommarpratare.
 
För man ska ju göra sådant som man verkligen gillar när man är ledig. En gilla-lista?
 
 
 
Lyssnar på musik gör jag i skrivande stund - det är Melody Gardots ljuva stämma som få försöka få mig på semesterhumör. Jag har fått låna Denise Rudbergs andra bok, den vill jag läsa. Och att komma ut en stund, det kommer att göra mig gott. Och jag orkar inte planera mer än en halvtimme i taget. Jag har gjort en yogaövning varje dag sedan jag kom hem från mitt yogaläger . Sat Kryia heter den. 3 minuter tar den att göra, och det är lagom. Vara med vänner har jag varit en hel del den sista tiden. Fota, ja, det med. Skriva är något som ligger högt upp på listan, får se hur jag förverkligar det önskemålet.
 
 
I veckan var jag och bror på Fjärilshuset i Haga - det var häftigt, och varmt! Här är några av de bilder som min bror tog:
 
 
 
 
Bön om lugn i mitt hjärta
 
 

A day with Photo-Phil

Vi var på lite utflykt

Till En halv hund

På Hallandsgatan

Träffade Photo-Phil


Men det var inte jag som skulle fotograferas

Punkt

Fortsättning följer (till hösten)

Däremot så hamnade jag en del på lins i alla fall. Tack vare C. Lind



Phil


En Emilia



Flera Emilior






Jo minsann
Solen tittade just fram!



Ge din hjärna vad den behöver

Genast spinner jag iväg. Av en endaste anledning. Jag fick tjuvkika på mitt senaste jobb som jag har gjort för Allt om Resor. Jäklar vilken adrenalinkick av att få se sitt eget jobb! Det var så fint! Och efter att ha skrivit bildtexter till reportaget, så sitter jag nu med en hjärna som exploderar av kreativitet och lust. Men det är en overload. För jag vet inte var jag ska börja. Ska jag jobba lite? Eller gå ut och springa av mig? Städa? Fika? Måla? Fota?


The solution:





Så jag väljer att jobba. För trots allt har jag en deadline som ska passas.

Sen får jag fundera på dagens pulshöjning. Kanske går den att åtgärda här hemma?

Sen måste jag ge ett tips. Jag har en väninna. Som gillar grafiska uttryck. Ni hittar henne här! (klicka på bilden nedan) Och Dorota, om du läser detta, så vet du vem det är!






Då så. Dags att göra verklighet av mitt val! En tulpan till er därute! Foto: C. Lind






Din kärlek är oemotståndlig. Svår att beskriva. Svår att vara utan. Ett enda stort ja!







Hälsosöndag på Eggeby Gård!

Helgen var fylld med både födelsedagskalas och hälsa. Närmare bestämt Hälsodag på Eggeby Gård - där jag föreläste om "Träning för själens skull!"


Eftersom min käreste hade med sig kameran finns allt dokumenterat


Jag bjuder på en hel drös bilder!


Foto: Christofer Lind




Peppad & glad



Fina Eggeby Gård ute på Järvafältet



Glada vänners lag



Kramar



Jag hade min alldeles egna tekniker! Och fotograf!



Föreläser om hur bra det är att träna - för sinnet!




Sen höll jag i yoga, här förberedelse



Andas ut på nervägen, och in på uppvägen



Sedan kunde man testa zumba!



Vi gick ut i solen och vilade lite



Sist ut var skrattyogan. Vi tittar på



Fantastiskt roligt! Utdelade visitkort och förfrågan att hålla yogaklasser! Kanske är jag en yogi trots allt?

Jag har nu från januari tills idag haft fullt ös - sålt en drös med artiklar och levererat - vecka efter vecka. Jag har känt efter och behöver lite ledigt. Denna vecka är priot att göra annat än att leverera. Till exempel vill jag ut och njuta av det fantastiska vädret. Se om våren verkligen kommit. Sen har jag lite småprojekt här hemma. På lördag och söndag har jag både blogger boot camp och födelsedagsfirande - det känns jättekul!


Även fast jag vet att jag behöver ledigt är jag en journalist som ständigt kommer på nya idéer - därför har jag blocket och pennan nära till hands. Men det kommer alltså inte i första hand.


Sommarens planer har börjat ta form och jag längtar efter att få andas till vågornas takt

Tillsammans med min kärlek





Ra ma da sa, sa se su hang

Kärlek är en vibration i hjärtat




En frilansvardag som jag gillar

Tusen bilder i huvudet. Men i hjärtat en enda bild. Hjärtat har sin egen ruta.

Jo. Igår var det som sagt Allt för hälsan 2011. Jag tycker det är så kul med människor som samlas för att inspireras, mötas och samtala. Det här är frilansvardagen när den är som bäst!

Ändå. Ett rut-tänk är bra även här.

Förutom att tappa min nya lur i toaletten, så är jag ganska begränsad när det gäller mässor. Jag planerar det jag ska låta mig inspireras av. Och väljer bort en hel del massa!

Här kan du läsa om pressinvigningen!

Inom kort kommer även en inblick i sömnkunskap - på Livskick! Jag är på Allt för hälsan för Livskicks räkning. Men passar på att hälsa på redaktörer som jag kanske aldrig träffat irl. Ofta är det ju mail- eller telefonkontakt som jag har. Jätteroligt! Hann även knyta en ny kontakt igår - så jag hoppas på fler jobb förstås!

Sen träffade jag två bloggare också. Kommer på bild nedan! En av dem intervjuade jag för ett tag sen - intervjun med Terese Alvén, sparkibaken, kan du läsa här!


Så var det detta med kameran. Det blev bara en del bra bilder. Mestadelen blev suddiga. Men vet ni? Det var själva klickandet som jag var sugen på - att gå bortom rädslor och verkligen våga fotografera. Och det gjorde jag. Så jag är nöjd! Nu håller jag på att lära mig flera inställningar - så nu ska här börjas ta bättre bilder!


Jag hälsade på två mässor - Allt för hälsan och Mitt kök


Om du såg henne så var det jag!



Inspirerande och i mina ögon: söta tjejer! Terese Sparkibaken och Sofia Uppochhoppa


Jag tyckte om färgerna och känslan i inspirationsutställningen som Svenska Moderådet stod bakom!



Blossom stod på scenen och intervjuade på! Ska kolla in scenen mer idag tänkte jag!



Slank in på Mitt kök, och landade i Zetas monter. Där gjorde jag en intervju och fick även testa lite nyheter. Mer om detta inom kort!



Väl hemma på kvällen testade jag Zetas nyhet inom pasta. Detta med en egengjord pastasås med bland annat tomater, bacon, broccoli, paprika och annat gott!



Jobb i kombination med myskväll med vacker pojke = sant



Kände mig nöjd                             Foto: C. Lind





Inspiration kräver plats. Så töm dig och välj noga vad du ska inspireras av

Allt för Hälsan 2011 - nu är den här!

Testar min nyvunna kärlek - det är ganska dåligt ljus, men det är spännande att se hur det blir idag. Jag har även med mig min vanliga kamera. Det är ju text som är mitt starka kort!

Just nu har jag precis ackrediterat mig - och sitter i pressrummet. Massa människor, fotografer och press - gillar stämningen, även om den är en aning spänd (läs: Emilia är spänd och förväntansfull!). Känner igen lite folk från förra året, så det är kul!

Senare kommer en del artiklar på Livskick - givetvis så länkar jag!

Är du kanske också på Hälsomässan, eller ska komma i helgen? Temat är lust, och det gillar jag. Hälsa ska vara lustfyllt!




I pressrummet på Älvsjömässan

Frilansjournalisten utanför Rutan

Just nu är ett av mina jobb ute i handeln, i tidningen LevaPS! Jag gjorde en stor intervju med fina Pia Johansson. Anledningen var/är programserien (6 delar) Barn till varje pris? som går på SVT1 nu under hösten.

I köket hemma hos Pia fick jag svar på frågor om hennes egen barnlängtan och hur det var att spela in ett program med samma tema. Ja, det var några av de saker som vi pratade om. Tipset är ju förstås att köpa tidningen, nummer 11. Dessutom fick jag träffa hennes nittonåriga katt Eucharisto. Han kändes sagolik och sjöng för mig.








"För mig är en kärnfamilj där kärnan är kärlek - sen kan det se ut hur som helst"
Pia Johansson ur LevaPS! nummer 11
Av: Emilia Arvidsson
Foton i tidningen är tagna av Robert Paraniak




Vill du läsa lite annat som jag skrivit?

Då tipsar jag om:

Fem frågor till Terese Alvén på Livskick
Recension av Varför meditera? på Livskick
Hur kommer framtidens hälsa att se ut? på Livskick
Tidigare inlägg